Низкокалорийный утренний детокс напиток

Яркий Грейпфрутовый Смузи с Имбирем

Смузи из клубники, грейпфрута, имбиря и яблока - один из ярких примеров детокс-смузи. Приготовьте такой напиток утором — это не займёт много времени. Клубника и грейпфрут обеспечат напитку красивый яркий цвет. Свежий имбирь придаст пикантности и оттенит сладкий вкус клубники. Грейпфрут придаст легкую горчинку, а яблоко сбалансирует вкус! Этот напиток к тому же еще и низкокалорийный: всего 77 ккал/ порция, что немаловажно для тех, кто следит за весом.

Ингредиенты (на 2-3 порции):

  • 2 стакана клубники
  • 1 грейпфрут, очищенный и нарезанный 
  • 1 яблоко (не очищенное, нарезанное)
  • 3/4 стакана воды
  • 2,5-сантиметровый кусок свежего имбиря, очищенный и нарезанный
  • лёд, кубиками или дроблённый

Приготовление:
Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной консистенции. Подавайте сразу. Наслаждайтесь!

 

Источник: http://online-detox.com/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать OnlineDetox.com в Facebook
    Спасибо, я уже с OnlineDetox.com!