Восхитительный веганский смузи в миске

Смузи из фруктов и орехов в миске. Начинайте день правильно! В этом блюде идеально сочетаются вкус и польза. Кальций, магний, омега-3, полезные жиры, клетчатка, железо, селен, витамины и минералы...все это вы получите за считанные минуты. Просто взбейте ингредиенты в блендере и восхитительный свежий аромат заполнит вашу кухню и моментально взбодрит.

Ингредиенты:

  • 5 замороженных бананов, нарезанных
  • 1 свежее зеленое яблоко, нарезанное
  • 1/3 стакана дикой черники
  • 2 столовых ложки измельченного грецкого ореха
  • 1 столовая лодка ягод годжи 
  • 1 столовая ложка сушеной клюквы
  • 1 столовая ложка тыквенных семечек

Приготовление:

Взбейте бананы и яблоко в блендере до кремовой текстуры. Вылейте смесь в миску. Добавьте туда оставшиеся ингредиенты. Наслаждайтесь!

Источник: http://online-detox.com/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать OnlineDetox.com в Facebook
    Спасибо, я уже с OnlineDetox.com!