Коктейль из 6 СУПЕР ингредиентов

Напиток для отличного пищеварения

Ананас является источником клетчатки и содержит бромелайн, который помогает пищеварению. Кроме того, поскольку ананас сам по себе сладкий, вам не нужно добавлять дополнительные подсластители в этот коктейль.

Коктейль из 6 СУПЕР ингредиентов

Огурцы — состоят из воды и содержат калия в 74 раза больше, чем натрия, что оказывает мочегонный и желчегонный  эффекты и способствует очищению ЖКТ.

Куркума — мощный антиоксидант, улучшает мозговую деятельность. Поэтому, если вы чувствуете упадок сил, выпейте этот легкий коктейль! 

Ингредиенты (на 2 порции):

  • 1 1/2 стакана кокосовой воды
  • 1/2 одного свежего ананаса, очищенного
  • 1/2 большого огурца
  • 1 чайная ложка нарезанного свежего имбиря
  • 1/2 чайной ложки куркумы
  • лед

Коктейль из 6 СУПЕР ингредиентов

Приготовление:
Поместите кокосовую воду, ананас, огурец, имбирь, куркуму и лед в блендер. Взбейте на высокой скорости в течение одной минуты, пока коктейль не станет кремовой текстуры. 
Налейте в стаканы и сразу подавайте. Наслаждайтесь!

Источник: http://online-detox.com/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать OnlineDetox.com в Facebook
    Спасибо, я уже с OnlineDetox.com!