Напиток с омолаживающим эффектом

Чернично-ананасовый смузи

Непременно попробуйте чернично-ананасовый смузи с мятой, который повышает иммунитет, обладает омолаживающим эффектом и наполнен витаминами и антиоксидантами.

Ананас является противовоспалительным средством и содержит фермент бромелайн, который улучшает пищеварение. Черника выводит из организма свободные радикалы, улучшает обмен веществ, обладает противораковыми свойствами, а мята успокаивает диспепсию, устраняет тошноту. 

 Напиток с омолаживающим эффектом

Ингредиенты:

  • 1/2 стакана свежей черники
  • 1-1 / 2 стакана свежего ананаса, нарезанного 
  • 3 листика мяты
  • 1 спелый банан, очищенный и замороженный
  • 1/2 стакана апельсинового сока
  • 1/4 стакана несладкого миндального молока
  • горсть льда (по желанию)

 Напиток с омолаживающим эффектом

Приготовление:

Добавьте все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы. Налейте в большой стакан и наслаждайтесь!

Источник: http://online-detox.com/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать OnlineDetox.com в Facebook
    Спасибо, я уже с OnlineDetox.com!