Пряный йогурт: СУПЕР полезный индийский напиток

Матча классически готовится ​​с ореховым молоком. Но также для приготовления напитка хорошо подходит и йогурт. Не путайте с известным индийским напитком ласси, так как в этом случае йогурт разбавляется водой, делая напиток более легким.

Свежий имбирь, жареный тмин и зелёный чили станут отличным пряным дополнением, а кинза придаст придадут невероятный аромат.

Матча по-индийски

Ингредиенты:

2 стакана йогурта
7 стаканов воды
2,5-сантиметровый кусочек имбиря, натёртый
2 столовых ложки жареного тмина, в виде порошка
1 зеленый чили, тонко нарезанный
Подсластитель по вкусу
1/4 стакана нарезанной кинзы
Соль по вкусу

 

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты в кувшине и поставьте на некоторое время в холодильник. Процедите напиток. Бросьте кубики льда, больше кинзы и подавайте. Наслаждайтесь! Примечание: В этом рецепте 7 стаканов воды необходимо добавить, если вы используете греческий йогурт, который маслянистый и кремовый. Если вы используете более легкий йогурт, вам, возможно, понадобится меньше воды. Перед подачей следует перемешать напиток ещё раз.

Источник: http://online-detox.com/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать OnlineDetox.com в Facebook
    Спасибо, я уже с OnlineDetox.com!