Веганский смузи: корица и яблоко

Настоящий яблочный пирог в стакане! И это тот случай, когда вы хотите съесть что-либо сладкое, но при этом не нанести вред фигуре. Такой напиток намного полезней других десертов, он не содержит сахар, глютен, зерновые, и является растительным, веганским коктейлем.

Смузи со вкусом яблочного пирога

 

Плюс ко всему, чтоб порадовать себя карамельно-яблочным смузи, вам достаточно взбить все ингредиенты, налить смесь в стакан и при желании украсить. 

Веганский смузи: корица и яблоко

 

Ингредиенты:


1 1/2 - 2 спелых и спелых бананов, очищенных, нарезанных и замороженных
1 яблоко, очищено, посеяно и расквартировано
1 стакан миндального молока
1 ст. л. миндального масла
1/2 ч. л. молотой корицы
щепотка молотого мускатного ореха

Для топпинга:

Семена чиа
Молотая корица
грецкие орехи
кусочки яблок
миндальное масло

Веганский смузи: корица и яблоко

Приготовление: 


Поместите замороженные бананы, яблоко, миндальное молоко, миндальное масло, корицу и мускатный орех в блендер.
Взбивайте на высокой скорости в течение 1-2 минут до однородной консистенции. 
Налейте в стакан, добавьте начинку и подавайте. Наслаждайтесь!

Источник: http://online-detox.com/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать OnlineDetox.com в Facebook
    Спасибо, я уже с OnlineDetox.com!