Напиток, который поможет сбалансировать гормональный фон

Смузи — не просто вкусные и легкие напитки, они могут быть эффективным инструментом для поддержания гормонального баланса. Изменения гормонального фона связаны  не только с менопаузой, это проблема, с которой мы сталкиваемся всю нашу жизнь.

Существует целая философия о том, как женщины связаны с природой и лунными циклами, о том, как наша диета и образ жизни отражаются в наших телах и в нашей психике, но одно можно сказать наверняка: гормональный баланс глубоко чувствителен и зависит от гипофиза, который влияет на весь наш организм.

Доверять натуральным средствам  — это самая умная вещь, которую вы можете сделать. Прежде чем корректировать свои гормоны при помощи таблеток, убедитесь, что вы все испробовали!

Этот смузи поможет поддержать баланс гормонов в вашем организме. Кроме этого, он настооолько вкусный! 

Вот ещё несколько причин, почему стоит приготовить его:
 

Без молока
вегетарианский
необработанный 
Не содержит глютен
Без зерновых
Содержит множество полезных  жиров
Высокий уровень растительного белка

Ингредиенты:

  •  
  • 2 ст. л. миндального масла
  • 2 ст. л. молотого льняного семени
  • 1 - 2 ч.л. порошка маки
  • 1/2 ч.л. молотой корицы
  • 1 ч.л. экстракта ванили
  • 1 1/2 стакана орехового молока
  • 10 кубиков льда
  • 2 финика 

 

Приготовление:


Просто взбейте все ингредиенты до однородной консистенции в блендере. Налейте в стакан. Наслаждайтесь!

Источник: http://online-detox.com/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать OnlineDetox.com в Facebook
    Спасибо, я уже с OnlineDetox.com!