СМУЗИ «Жидкий хлорофилл»: полезный завтрак за 5 минут

 

Энергия на весь день благодаря взрывной дозе хлорофилла и антиоксидантов! Поверьте, каждая клетка организма скажет вам «спасибо»! Что для этого нужно? Просто выделить утром 5 минут, забросив нужные ингредиенты в блендер и взбив их. 

 

Брокколи и капуста являются одними из самых питательных видов зелени. А благодаря их сочетанию вы получите необходимую суточную дозу витаминов К, С. 

Матча - просто неотъемлемый ингредиент для детокс-напитков. Она выводит токсины, содержит множество антиоксидантов, поддерживает иммунную систему и даже улучшает память. 

 

«Жидкий хлорофилл»

 

Ингредиенты:

 

  • 2 киви
  • 1 банан
  • 1 авокадо
  • 3-4 свежих листьев капусты, нарезанных
  • ½ стакана брокколи
  • 2 чайные ложки порошка матчи
  • ½ стакана несладкого миндального молока
  • 1 столовая ложка тахини 

 

Приготовление:

Подготовьте все ингредиенты. Очистите киви, банан, авокадо, нарежьте их. Поместите продукты в блендер и взбейте до однородной консистенции. Налейте в стакан. Наслаждайтесь!

Источник: http://online-detox.com/

Комментарии (Всего: 0)

Добавить комментарий

Что-то интересное

    Больше материалов
    Больше материалов
  • facebook
    Нажмите Нравится,
    чтобы читать OnlineDetox.com в Facebook
    Спасибо, я уже с OnlineDetox.com!