Супер ДЕТОКС напиток с крапивой
Смузи с крапивой? Обычно крапива вызывает не самые приятные ассоциации. Об употреблении её в пищу в сыром виде многие даже не задумываются. А зря! Это растение содержит железо, калий, магний, фосфор и многие другие полезные вещества. Мы предлагает вам попробовать рецепт смузи с крапивой, благодаря которому вы сможете избавиться от токсинов и очистить пищеварительную систему.
Ингредиенты:
- ½ стакана клубники (можно мороженной)
- ½ стебля ревеня
- горсть крапивы
- 1 чайная ложка льняных семян
- сок 1 апельсина
- ½ чайной ложки мака
- ½ чайной ложки семян конопли
Приготовление:
Поместите все ингредиенты, кроме семян конопли, в блендер и взбейте до однородной консистенции. Налейте в стакан, посыпьте сверху семенами конопли. Наслаждайтесь!
Добавить комментарий