Чувство постоянного беспокойства неразрывно связано с нашим физическим состоянием. Любые негативные изменения в нашем...
5128Синдром запястного канала вызывает ощущение дискомфорта, устранить которое можно с помощью теплых компрессов и...
4650Этот массаж популярен потому, что любим многими и его часто перемежают с процедурой Асахи. Это массаж, но чуть-чуть...
4516Залогом крепкого здоровья в первую очередь является ровный позвоночник и хорошая осанка. Но, к сожалению, не многие...
5538Существует множество несложных и практичных физупражнений, укрепляющих здоровье и сохраняющих молодость. К таким...
10734Зачем поднимать руки вверх и какая от этого может быть польза? Все физиотерапевты в один голос заверяют, что...
5930Как только у вас возникнет ощущение, что приближается приступ, нужно найти удобное место, присесть, расслабиться и...
7568Многие жалуются на боли в пятках и ищут домашние средства, чтоб получить мгновенное облегчение. В этой статье собраны...
8868Когда речь идёт о боли в пояснице, когда не помогают обезболивающие, стоит вспомнить о растяжке. Упражнения на...
12008Лимфатическая система представляет собой "сеть" из тканей и органов, которые помогают организму избавляться от...
20084Напряжение в шее, скованность в плечах, может привести к головной боли или того хуже к проблемам позвоночника....
10292В нижней части тела, в ногах, ключевыми являются колени, а в верхней части тела ключом, открывающим дверь в здоровую...
8594