.png)
-
Диета суточных ритмов: Как и когда «кормить» организм
Ученые доказали, что существует тесная взаимосвязь между режимом питания и суточными ритмами. Некоторые приходят к...
480 -
Сложный период: 8 главных признаков физического и психического истощения
Мы живем в стремительном темпе и поэтому часто устаем. Когда мы решаем одни проблемы, сразу появляются новые, а...
562 -
5 признаков скорого инфаркта – как тело сообщает нам об угрозе?
Основной причиной повышенной смертности является именно инфаркт, от него ежегодно умирают больше 700 тысяч человек....
542 -
9 видов мышечных зажимов, которые напрямую связаны с нашими эмоциями
Человеческое тело можно сравнить с картой, хранящей весь пережитый жизненный опыт. Многие, даже не подозревая о том,...
1120 -
Статины: Польза или вред?
Люди, которые принимают статины, в большей степени страдают от побочных эффектов этих препаратов, даже не подозревая...
418 -
Берберин: Избавление от лишнего веса и восстановление кишечной микрофлоры
Большинство средств народной медицины универсальны. К примеру, если медикаментозный препарат создан для лечения...
560 -
8 признаков густой крови: Не игнорируйте их!
Кровь выполняет важную функцию в нашем организме – доставляет кислород и полезные вещества к органам. При повышенной...
502 -
Какие медикаменты нельзя совмещать с загаром
Наверняка многие знают, как защитить кожу от палящего солнца. Для этого необходимо не находится на открытом солнце в...
648 -
Воспалительные заболевания суставов и лимфатическая система: в чем связь
Костно-мышечная система представляет собой сложный механизм и если происходит воспаление суставов, то дело не в них...
582 -
Как навсегда позабыть о кандидозе
Появление и последующее размножение кандиды способно вызывать самые неблагоприятные последствия, включая сбои в...
4060 -
Зачем пить чистый сок сельдерея натощак
Хотя и здорово употреблять зеленые или овощные соки, добавляя туда разные продукты, такие как шпинат, капуста,...
3186 -
Запор, кишечник и гормон эстроген: В чем связь?
Как это ни покажется парадоксальным, но нерегулярное высвобождение кишечника может иметь не самые хорошие последствия...
3334 -
7 комплексов упражнений для 7 частей мышечного панциря
Чувство постоянного беспокойства неразрывно связано с нашим физическим состоянием. Любые негативные изменения в нашем...
2500 -
При синдроме запястного канала выполняйте 5 простых упражнений
Синдром запястного канала вызывает ощущение дискомфорта, устранить которое можно с помощью теплых компрессов и...
2542 -
Периодический пост поможет укрепить здоровье и продлить жизнь
Известный журналист из Британии Майкл Мосли решил придерживаться поста и узнать, улучшится ли его здоровье....
1886 -
Жизненно необходимый Хром – забудьте о диабете и ожирении!
Хром – это важное для человеческого организма вещество, способное активировать специальные ферменты, принимающие...
3140 -
Как избавиться от натоптышей на стопах – лучшее натуральное средство
Натоптыши на стопах можно легко устранить с помощью обычного лука и столового уксуса. Такая проблема является весьма...
3496 -
«Второе сердце» вашего организма – икроножная и камбаловидная мышцы
Нашему телу ежедневно приходится расходовать много энергии, поэтому ему в достаточном количестве нужен кислород и...
2504 -
Оздоровить почки просто, если ежедневно выпивать стакан воды в определенные часы
Активная работа почек наблюдается в промежутке с 17.00 до 19.00, так называемые часы «Ю-ши». Именно в это время нужно...
2590 -
Учащенное сердцебиение – тахикардия: Что делать?
Тахикардией называют состояние, когда частота сердечных сокращений (ЧСС) составляет в пределах 80-90 ударов в минуту....
3538 -
Язык гормонов. 5 причин полюбить свою эндокринную систему
Эндокринной системой называют совокупность желез внешней и внутренней секреции, взаимодействующих посредством...
3202 -
Как избежать инфаркта? Узнайте о важном заранее!
Стараетесь в вечернее время пить меньше воды, чтобы избежать отеков и частого посещения туалета? Такое решение...
3672 -
ЗДОРОВЬЕ: 21 ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО АЮРВЕДЫ
Забота о теле - важная составляющая человеческой жизни. Следует уделять внимание не только своему душевному и...
4414 -
КАК ЖИР СПАСАЕТ ВАШИ ГОРМОНЫ
Холестерин – строительный материал для человеческих гормонов, печень вырабатывает это вещество вне зависимости от...
3282 -
Почему состояние волос и кожи напрямую зависят от состояния кишечника
Чтобы никогда не сталкиваться с кожными заболеваниями и проблемами с волосами, необходимо заботиться о кишечнике....
3564 -
Что такое альфа-липоевая кислота
Термин «альфа» означает самую высокую степень в структуре, поэтому такую приставку используют для обозначения...
3772 -
Вот в чем на самом деле нуждается ваш организм, если хочется сладкого!
Прислушайтесь к своим желаниям касательно пищи, и вы узнаете, чего именно не хватает вашему организму. Главное...
2992 -
Простые способы избавления от слизи в организме
Слизь начинает образовываться в нашем организме с детства, как только мы начинаем употреблять вареную пищу. И со...
4122 -
Витамин Е: Лучшее средство для продления женской молодости
Витамин Е – это целый комплекс соединений, где прослеживаются родственные связи. Эти вещества известны нам в четырех...
3594 -
Два упражнения для выпрямления позвоночника, советы костоправа
Залогом крепкого здоровья в первую очередь является ровный позвоночник и хорошая осанка. Но, к сожалению, не многие...
3240 -
О каких проблемах со здоровьем говорят частые ночные пробуждения
Вы постоянно просыпаетесь ночью в одно и то же время? Тогда стоит задуматься о собственном здоровье. О каких...
3680 -
Восстановление метаболической гибкости: 5 эффективных способов
Проблема излишнего веса сегодня беспокоит многих. Рекомендаций по этому поводу много, и одной из них является...
3542
